Equipamiento Voleibol

Equipamiento Voleibol

El voleibol es un juego de equipo que se practica sobre una cancha de 18 m de largo por 9 m de ancho. La pista está dividida en 2 mitades separadas mediante postes de voleibol que están unidos entre ellos por una red de voleibol que ha de estar a las siguientes alturas:

  • 2.43 m para hombres
  • 2.24 m para mujeres 
  • 2.55 m para equipos mixtos

En interior, exterior o en la playa, el voleibol es una excelente manera de mantenerte en forma.
Practicar 30 minutos de voleibol puede llegar a quemar entre 100 y 150 calorías, en función de tu peso y estatura, si practicas voley playa puedes llegar a quemar hasta 480 calorías en 30 minutos.

El voleibol hace trabajar la parte superior e inferior del cuerpo, por lo que tonifica y mantiene en forma todo el cuerpo, mejorando el sistema cardiovascular y respiratorio.

Debido a los continuos cambios de dirección y ritmo el voleibol desarrolla el equilibrio, la coordinacióny la agilidad de los jugadores.

En definitiva el voleibol es una forma divertida de quemar calorías, mejorando la fuerza y ​​el tono muscular. Fortalece la parte superior del cuerpo, brazos y hombros, los abdominales, muslos y la parte inferior de las piernas. Además, el voleibol mejora el equilibrio y los reflejos.

Hay 23 productos.

Mostrando 1-12 de 23 artículo(s)

Referencia: 010203

Red voleibol modelo GUÍA

(0)

Fabricada en hilo nylon 2 mm, cinta poliamida, fundas laterales para instalación de antenas señalización, cable acero de 13 m. y diámetro 3x5 mm. plastificado en PVC.

Precio 36,74 €
Más
Fuera de stock

Referencia: 0012425

Marca:

Juego postes Voley playa

(0)

Juego de postes para Voleibol playa fijos con ganchos para red Largo 3 m. Ø50 mm

Precio 69,42 €
Más
Entrega en 5/7 días laborables España Peninsular.